La humedad del aire en la oficina y por qué es tan importante: el aire de mala calidad en la oficina y sus consecuencias

Una humedad insuficiente en el lugar de trabajo tiene varias consecuencias desagradables para todos los implicados:

• Un aire inadecuado en la oficina hace que los empleados se cansen más rápido. Se aplica lo siguiente: cuanto más exigente sea el trabajo, mejor debería ser el aire. El cansancio provoca errores en el trabajo, un ritmo de trabajo generalmente más lento y, si la mala calidad del aire en la oficina se mantiene a largo plazo, irritabilidad.
• En espacios mal ventilados aumenta la probabilidad de que los empleados enfermen. Normalmente existen sistemas de ventilación que expulsan el aire “viciado”, pero no pueden atrapar cada pequeña bacteria. Por lo tanto, si la humedad del aire en la oficina no es la adecuada, aumenta el riesgo de enfermedad.
• Por último, los espacios mal climatizados y demasiado secos también son más propensos a sufrir daños directamente en la estructura del edificio. Si falta humedad en el aire en el lugar de trabajo, a largo plazo probablemente habrá que realizar obras de rehabilitación en el inmueble, y entonces sí que resultará realmente caro.

Pero, aparte de los daños en el inmueble, son sobre todo el rendimiento y la salud de los empleados los que se resienten por una mala calidad del aire en la oficina. Pero ¿qué es exactamente lo que define un buen clima interior?

Para la mayoría de las personas de nuestras latitudes, la humedad óptima del aire se sitúa en algún punto entre el 40 y el 60 %. En verano, esto suele poder conseguirse simplemente abriendo las ventanas, pero sobre todo en invierno la situación es diferente. La razón es que el aire frío no puede retener la humedad tan bien como el aire caliente. Además, en esa época los radiadores están en funcionamiento y extraen todavía más agua del aire. Por eso, la humedad del aire desciende claramente, especialmente en otoño e invierno, y cae por debajo del nivel crítico.

No es improbable que el aire de la oficina llegue a “sobrecalentarse”, incluso aunque usted caliente de forma moderada. Además de la calefacción, en una oficina moderna hay numerosos dispositivos, como portátiles y PC, que también generan mucho calor residual, por no hablar de los propios empleados, que también son pequeños hornos y calientan el aire. En verano, por cierto, amenazan los mismos problemas, aunque entonces se deben al aire acondicionado, que también extrae humedad del aire.

Si en la oficina falta la humedad necesaria en el aire, sus empleados pueden sufrir muchos problemas diferentes:

• Como ya se ha mencionado, aumenta el riesgo de enfermedad. Esto también se debe a que el aire seco de la estancia reseca las mucosas. Esto, a su vez, debilita el sistema inmunitario, de modo que bacterias y virus aparentemente inofensivos pueden acabar provocando enfermedades. Este hecho resulta especialmente preocupante, por supuesto, en las típicas “temporadas de enfermedades”, cuando media plantilla acaba contagiándose mutuamente en la oficina.
• En las personas sensibles, la falta de humedad en el aire de la oficina también hace que la piel y los ojos se resequen. En la piel, esto se manifiesta en forma de picor, que puede acabar poniendo a prueba hasta el último nervio. Si en su oficina se trabaja sobre todo frente a pantallas, algo bastante exigente para los ojos, el aire deficiente en la oficina también provoca ojos llorosos y escozor, lo que afecta igualmente al rendimiento y al estado de ánimo.
• Los problemas ya mencionados de irritación de las mucosas también pueden afectar a las cuerdas vocales. Entonces es muy posible que un empleado simplemente se quede sin voz o que esta suene algo ronca. Esto es especialmente una mala noticia para las personas que tienen que delegar mucho y, por tanto, dependen de una voz fuerte y perceptible, o para los empleados que hablan con frecuencia por teléfono con clientes importantes.
• Además de las molestias físicas, una mala humedad del aire en la oficina también puede tener consecuencias psicológicas: en personas que ya están sometidas a estrés, un clima interior deficiente podría ser la gota que colma el vaso. Un lugar en el que usted se siente incómodo en general no contribuye precisamente a una psique saludable, de modo que al final pueden aparecer falta de concentración y un rechazo general hacia el trabajo.

Como ya puede ver: si falta humedad en el aire de la oficina, las consecuencias pueden ser dramáticas. Por este motivo, vamos a ver ahora algunas medidas que usted puede adoptar para proteger a sus empleados.

Antes de actuar sin más, sin saber siquiera si realmente hay algún problema, debería comprobar la situación actual; por ejemplo, con un termo-higrómetro. Estos dispositivos pequeños y económicos le indican la temperatura y también la humedad del aire. Los aparatos de mayor calidad también registran los datos durante un periodo más largo, lo que permite extraer conclusiones a largo plazo.

Por desgracia, no basta con identificar el problema: por ejemplo, según un nuevo estudio de la University of South California, las mujeres prefieren trabajar con temperaturas algo más altas y los hombres con aire más frío. Evidentemente, este problema no puede resolverse con aparatos; aquí simplemente tendrá que encontrar un compromiso con sus empleados.

PLANTAS EN LA OFICINA COMO HUMIDIFICADORES DE AIRE

Una solución generalmente apreciada contra el aire seco la conseguirá ya si considera las plantas verdes como humidificadores de aire en la oficina. Aquí debería centrarse sobre todo en las plantas de oficina con hojas especialmente grandes. No debe esperar milagros, pero las mediciones mostrarán que sí existe una pequeña diferencia en la humedad del aire de la oficina cuando coloca plantas.

LA ELECCIÓN DEL MOBILIARIO ADECUADO

Incluso los muebles de oficina de alta calidad pueden influir directamente en la humedad del aire: silla de oficina, escritorio & compañía deberían estar fabricados, en el mejor de los casos, con materiales de alta calidad. Los modelos económicos utilizan, por ejemplo, diversos plastificantes en lugar de caucho de calidad, así como metales pesados o formaldehído. Con el tiempo, estos materiales se liberan de los muebles y se acumulan en el aire sin que se note. La solución sencilla a este problema es invertir desde el principio en muebles que prescindan de sustancias nocivas.

LA SOLUCIÓN SENCILLA: HUMIDIFICADORES DE AIRE EN LA OFICINA

A veces, ningún consejo ayuda porque las circunstancias externas simplemente no permiten mejorar la situación. En ese caso, los humidificadores son la elección adecuada: estos dispositivos, bastante compactos, contienen agua que el humidificador va liberando al ambiente durante un largo periodo de tiempo. Al cabo de poco tiempo, se alcanza una humedad ambiental óptima en la oficina. Además, los modelos de alta calidad también filtran los agentes patógenos del aire.

Antes de comprar un aparato a ciegas, debería asegurarse de que el humidificador sea adecuado para su oficina. En los datos técnicos encontrará información al respecto en relación con el volumen de la estancia (expresado en metros cúbicos). Algunos aparatos solo alcanzan 300 metros cúbicos, mientras que otros llegan a valores de cuatro cifras. Compre lo que se adapte a su oficina.

Además, existen tanto modelos cuyo depósito de agua debe rellenar manualmente como humidificadores con rellenado automático. Estos últimos son, por supuesto, más cómodos, ya que toman el agua por sí mismos a través de la conexión correspondiente, pero también cuestan más.

Como puede ver, no hay nada que sustituya una humedad adecuada en la oficina: reduce las enfermedades, previene el cansancio, disminuye el estrés psicológico, protege las mucosas y permite que los empleados desarrollen su máxima productividad sin estrés. Incluso pequeños trucos, como algunas plantas, ayudan a mejorar de forma sostenible el clima interior para todos los empleados. Si eso no ayuda, los humidificadores profesionales y el mobiliario adecuado tendrán que resolver el problema, y esta inversión sin duda valdrá la pena a largo plazo.