Si está pensando en comprar una nueva silla de oficina y se plantea una gama de precio superior, probablemente querrá informarse más a fondo sobre los productos para encontrar la silla de escritorio perfecta para usted. Además del diseño, también deberá fijarse en los aspectos técnicos de su posible nueva silla de oficina. En este artículo le explicamos qué mecanismos puede incorporar una silla de oficina y qué hay exactamente detrás de estos términos. Básicamente, existen tres mecanismos principales: el mecanismo permanente, el mecanismo basculante y el mecanismo sincronizado.
Índice:
2. Mecanismo basculante
3. Mecanismo sincronizado
4. Otros mecanismos en sillas de oficina
5. Comparativa de funcionamiento
6. Conclusión
Mecanismo permanente
La variante mecánica más sencilla de una silla de oficina es el mecanismo de contacto permanente. En este mecanismo asíncrono, el asiento y el respaldo funcionan por separado. En este caso, normalmente el asiento solo puede ajustarse en altura y permanece fijo. El respaldo puede inclinarse en un determinado ángulo para cambiar de postura al sentarse y aliviar así los discos intervertebrales. El mecanismo de contacto permanente debe su nombre a que, al no poder bloquearse el respaldo, este permanece en contacto constante con la espalda durante el movimiento libre. Como ya se ha descrito, este mecanismo ofrece solo pocas opciones de ajuste. Hoy en día, el mecanismo asíncrono solo se incorpora en modelos muy económicos, ya que apenas puede ofrecer aspectos ergonómicos. Por ello, no se recomienda para un uso prolongado. En caso de un uso intensivo diario por una o incluso varias personas, las sillas de oficina con mecanismo basculante o mecanismo sincronizado son la mejor opción para poder adoptar una postura correcta al sentarse.
Mecanismo basculante
En este tipo, el asiento y el respaldo se inclinan hacia atrás como una unidad conjunta. Aquí existen dos variantes que, en esencia, solo se diferencian por el punto de giro del eje, situado debajo del asiento, al inclinarse hacia atrás, aunque esto supone una mejora notable en la comodidad. En el mecanismo basculante simple, el punto de giro está situado en el centro, por lo que puede producirse el llamado efecto mecedora, en el que la parte delantera del asiento se eleva al reclinarse hacia atrás y, por tanto, se genera una presión desagradable en la zona de los muslos o las rodillas. Esta variante suele montarse en sillones de dirección económicos o también en sillas de visita o de conferencia, y no está pensada para un uso prolongado en el escritorio ni para trabajar de forma activa.
La variante de mayor calidad de este mecanismo es el mecanismo basculante de rodilla, que elimina las carencias mencionadas anteriormente gracias a un punto de giro situado más hacia delante. En este contexto, el enfoque se centra en un mecanismo “abierto” en la parte delantera, lo que hace que la zona del asiento se incline ligeramente hacia abajo. El denominado mecanismo basculante de rodilla solo permite abrir o cerrar la inclinación. Los distintos ángulos pueden bloquearse, normalmente mediante una palanca, en 2-4 posiciones. Un punto de giro en la parte delantera evita, por un lado, la presión en la parte posterior de las rodillas y, por otro, la posible pérdida de contacto entre el respaldo y la espalda. Esto genera una cierta dinámica de asiento. En la mayoría de los modelos, la resistencia de la función basculante puede ajustarse en función del peso corporal. El balanceo resultante contrarresta la rigidez de estar sentado sin moverse durante la jornada laboral. El mecanismo basculante de rodilla suele montarse en sillones de dirección de gama media a alta.
Mecanismo sincronizado
Las sillas de oficina de alta calidad suelen estar equipadas con un mecanismo sincronizado. Este se caracteriza porque la inclinación del respaldo está vinculada a la inclinación del asiento. Si usted se inclina hacia atrás, también cambia de forma sincronizada la posición de la superficie del asiento: se inclina ligeramente hacia atrás. La variación de la inclinación entre el asiento y el respaldo puede diferir en su proporción, pero por lo general suele aplicarse en una relación de 1:3. Este diseño garantiza que el punto de apoyo elegido originalmente para la pelvis se mantenga siempre, independientemente de su postura al sentarse. Esto contribuye de forma decisiva a una mayor comodidad ergonómica al sentarse.
Al modificarse tanto la superficie del asiento como el respaldo en una proporción determinada, se favorece, entre otras cosas, la circulación sanguínea. Además, un mecanismo sincronizado permite movimientos naturales y ayuda a la espalda, ya que el contacto con el respaldo se mantiene en todo momento. Esto es especialmente importante para quienes trabajan en la oficina, con el fin de evitar molestias físicas. Además, el mecanismo sincronizado evita que el cuerpo se deslice hacia arriba sobre el respaldo (efecto de tirar de la camisa) y fomenta los cambios frecuentes de postura. Las sillas de oficina con mecanismo sincronizado son, en términos generales, similares a las que cuentan con mecanismo basculante, pero ofrecen ventajas ergonómicas para los usuarios especialmente gracias a la inclinación sincronizada del asiento. En muchos modelos también es posible realizar un ajuste individual según su peso corporal.
Un mando giratorio o una rueda de ajuste le permiten adaptar de forma continua la contrapresión del respaldo a sus necesidades. Además, muchos modelos ofrecen la posibilidad de fijar la inclinación en distintas posiciones, para que también pueda relajarse en posición reclinada sin contrapresión. Para garantizar un ángulo ergonómicamente correcto entre la superficie del asiento y el respaldo, la superficie del asiento se inclina al mismo tiempo unos pocos grados. Esto asegura una postura ergonómica y saludable, especialmente importante para las personas que trabajan en oficinas o realizan actividades similares, en las que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo. Por ejemplo, todos los modelos de la ERGOHUMAN serie están equipados con un mecanismo sincronizado puntual. El ERGOHUMAN incluso dispone de un mecanismo de relajación sincronizado especial que permite un ángulo de apertura especialmente amplio de hasta 141°.
Otros mecanismos para sillas de oficina
Además de los tres mecanismos más extendidos, también existen otros sistemas de funcionamiento como el mecanismo 3D o el mecanismo Skate. En el mecanismo 3D, la superficie del asiento se apoya sobre una articulación de goma que favorece una postura sentada dinámica, similar a la de un balón de asiento.
El mecanismo Skate es similar al mecanismo sincronizado, con la particularidad de que no hay ajuste manual del peso mediante un mando giratorio, sino que es el propio peso corporal el que genera la contrapresión.
Conclusión
El tipo de mecanismo que deba tener su futura silla de oficina depende por completo de sus ideas y necesidades. No obstante, para un uso prolongado se recomiendan sillas de escritorio con mecanismo basculante de rodilla o con un mecanismo sincronizado especialmente ergonómico. Además, es importante prestar atención a los aspectos ergonómicos y a una postura saludable al sentarse. Por ello, es imprescindible una silla de oficina que alivie su aparato locomotor y favorezca una postura dinámica al sentarse. Sin embargo, cabe señalar que una silla de oficina profesional le ofrece un apoyo óptimo en el trabajo diario, pero que es indispensable compensarlo con movimiento para ofrecer variedad al cuerpo.