Pelota de ejercicio como silla de oficina: ¿un extra para la salud o un riesgo para la espalda?
Brevemente resumido: Una pelota de ejercicios sólo es adecuada como silla de oficina para intervalos cortos de 20-30 minutos, máximo 1-2 horas repartidas a lo largo del día – No...
Christopher Seidel |