La idea de que el trabajo de oficina apenas conlleva esfuerzo puede desterrarse tranquilamente al reino de las leyendas. Basta con echar un vistazo a las cifras actuales sobre molestias de espalda relacionadas con el puesto de trabajo, problemas oculares o síntomas de estrés para comprobar que los trabajos de oficina no son tan saludables. Sin embargo, estos problemas pueden evitarse con un entorno de trabajo adecuado. No solo influye en la psique y transmite bienestar, sino que también repercute directamente en la productividad y la creatividad. Quien tenga voz en la oficina o monte un despacho en casa también puede inspirarse, en lo que respecta a la doctrina china de la armonía «Feng Shui (para el puesto de trabajo)» , para su decoración.
- La carrera en movimiento
- ¿Qué significa el Feng Shui para mi oficina?
- Feng Shui en la oficina: lo importante es el entorno y la ubicación
- Con la espalda a la pared y las ventanas a la vista
- Optimizar los puestos de trabajo existentes con Feng Shui
La carrera en movimiento
Ya sea por un mercado laboral cada vez más exigente, por el aumento de la competencia entre compañeros o por el miedo de muchos profesionales a perder su empleo. Ya sea por una buena situación de pedidos, una sobrecarga estacional, una tarea profesional especialmente importante o la perspectiva de comisiones o ascensos: lo cierto es que los cerca de 18 millones de puestos de trabajo con pantalla en Alemania están ocupados cada vez con más frecuencia y durante más tiempo. El hecho de que la jornada laboral media aumente y que el fin de la jornada se convierta cada vez más en una recomendación bienintencionada en lugar de una norma inamovible hace que el puesto de trabajo sea cada vez más el centro de la vida de los trabajadores.
Muchos prestan más atención al diseño de los espacios de su hogar que al del lugar de trabajo, algo que, en cierto modo, también resulta lógico. Por supuesto, uno prefiere ocuparse de la comodidad de su propia casa, porque es allí donde más le gusta pasar el tiempo. Sin embargo, la realidad suele ser que muchos trabajadores, especialmente quienes se desplazan a diario, apenas ven su “nido” entre semana más que para dormir y pasan el día entero en la empresa. Naturalmente, hay empleadores a quienes sí les importa que sus empleados se sientan a gusto en la empresa. Por ejemplo, crean un buen ambiente laboral y también una estrecha vinculación entre empleado y empleador con oficinas atractivas y pequeños extras como una sala de fitness, una zona de descanso o catering casero.
Sin embargo, a muchos empleadores el entorno de trabajo de sus empleados les da bastante igual: la llamada sala de descanso es una estancia sin ventanas con una pequeña cocina, idealmente incluso con vistas a los aseos. Oficinas decoradas sin cariño, pensadas más para la funcionalidad que para resultar acogedoras, y como colofón visual, la planta traída de casa junto a los ordenadores. Así, innumerables trabajadores de oficina pasan el día mirando marañas de cables a la vista, montones de archivadores y la fotocopiadora o impresora compartida como centro de una oficina diáfana.
El trabajador medio pasa más de 2000 horas al año en su puesto de trabajo. Con tanto tiempo de vida, merece la pena reflexionar sobre el cómo y el dónde de ese lugar. Ahora bien, por experiencia, a los jefes no les suele gustar nada que sus empleados aparezcan en el trabajo con un interiorista y hagan reformas por su cuenta según el “Feng Shui”. También en la oficina en casa o en el despacho de un freelance, las condiciones existentes y el presupuesto marcan ciertos límites. Por ello, los siguientes consejos deben entenderse más como una aproximación que como un modelo perfecto del lugar de trabajo ideal. Aun así, pruébelo: un puesto de trabajo con un buen “Feng Shui” también puede lograrse cambiando pequeños detalles y acercándose poco a poco al conjunto general.
¿Qué significa el Feng Shui para mi oficina?
De lo que se trata, dicho de forma muy simplificada, es de esto: la antiquísima doctrina china de la armonía “Feng Shui” representa la interacción entre el viento (Feng) y el agua (Shui), así como la energía “Chi” que impregna el cosmos. El objetivo fundamental es mantener esa energía en movimiento. Debe lograrse mediante el equilibrio de los cinco elementos del “Feng Shui” – fuego, tierra, agua, metal y madera –.
Feng Shui - plantas de oficina: la madera representa elementos ascendentes como columnas, plantas de interior o pilares, así como el color verde; el agua representa bañeras, acuarios, fuentes y tonos azules; el fuego representa lámparas, luz y formas triangulares, así como colores rojos, amarillos o naranjas; la tierra representa muebles pesados u objetos de barro o cerámica, así como los colores amarillo o marrón; el metal, por supuesto, representa lo mismo, además de las formas redondas y colores fríos como blanco, gris, dorado o plateado.
Oficina Feng Shui: ¿importan la zona y la ubicación?
Se dice que un buen lugar de trabajo se encuentra en una zona comercial próspera. Donde fluyen las energías y florece la creatividad, una oficina también está en el lugar adecuado. Según los expertos en “Feng Shui”, deben evitarse los edificios en cruces o los espacios que el anterior propietario tuvo que abandonar debido a malos negocios. Una buena oficina no debería tener muchas esquinas, salientes y cantos, sino más bien formas y superficies claras. También se considera desfavorable la presencia de techos abuhardillados y vigas oscuras en el techo; por tanto, la expresión de un ambiente “opresivo” también es cierta en lo que respecta a la arquitectura. Y, al fin y al cabo, ¿a quién le gusta trabajar con la cabeza encogida entre los hombros?
En una buena oficina, el aire puede circular sin obstáculos, por lo que, en principio, los espacios de trabajo deberían poder ventilarse bien. Sin embargo, debe evitarse la corriente constante; una ventilación regular tiene un efecto claramente mejor en el “Feng Shui en el lugar de trabajo”. La luz también desempeña un papel importante: según la opinión general, los espacios de trabajo deberían estar prácticamente inundados de luz. Pero como solo unos pocos propietarios de oficinas pueden permitirse un loft totalmente acristalado en el Upper Eastside, aquí también puede recurrirse a luz artificial similar a la luz natural.
¿La espalda hacia la pared y las ventanas a la vista?
Según el "Feng Shui", la creatividad requiere un entorno que excluya la sobreestimulación. Tanto con el color como con el mobiliario se puede crear una calma armoniosa en la estancia. Los colores discretos y agradables, que no resultan invasivos, crean un ambiente agradable y son, por tanto, la elección adecuada para un espacio de trabajo. La tranquilidad también puede lograrse con la disposición adecuada de los muebles. Un concepto de espacio claramente estructurado y ordenado, con muebles coordinados en consecuencia, garantiza el flujo de energía adecuado. Delante de las puertas y en las zonas de paso no deberían colocarse objetos como papeleras o cajoneras con ruedas, del mismo modo que muebles de oficina no deberían sobresalir hacia puertas de cristal. Dicho de otro modo: la energía debe poder fluir sin obstáculos a través de las puertas y las estancias en dirección a las ventanas y puertas de balcón.
AMUEBLAR LA OFICINA SEGÚN EL FENG SHUI: ¿DÓNDE COLOCO MI ESCRITORIO?
Por su parte, los escritorios y puestos de trabajo deben colocarse de modo que la espalda del empleado quede orientada hacia la pared y la mirada pueda recorrer libremente la estancia en cualquier momento y dirigirse al exterior a través de una ventana. Para que la vista no se quede atrapada en pilas de papeles y otros objetos, se recomienda mantener las superficies de los escritorios lo más despejadas posible y guardar todo tipo de archivadores y bandejas tras puertas cerradas. Por ello, una oficina con buen "Feng Shui" cuenta con muchos armarios y estanterías cerrados. El efecto es bastante evidente: el orden exterior debe conducir a una mayor calma interior, y esta, a su vez, a más concentración y productividad. Feng Shui para el puesto de trabajo: elija un escritorio lo bastante grande para mantener el orden.
¿Optimizar puestos de trabajo existentes con Feng Shui?
Solo muy pocos trabajadores de oficina pueden elegir su oficina, el mobiliario o un concepto de color, y mucho menos el edificio o la zona en la que trabajan. Sin embargo, también es posible mejorar un puesto de trabajo ya existente para lograr un mejor «Feng Shui para el lugar de trabajo» con unos cuantos trucos. Un ejemplo: ¿una silla de escritorio en rojo chillón, un póster de un delfín saltando en un mar azul estridente, un tablón de anuncios recargado junto a la ventana, una mesa blanca y archivadores y lomos de libros de colores en la estantería? Con todos los respetos por cierta variedad cromática, una decoración de colores tranquila es otra cosa. Y como una silla de oficina es más difícil de sustituir que un póster, el delfín y su mar deben desaparecer y los lomos de los archivadores deberían llevar etiquetas del mismo color, ya sea el de la mesa de escritorio o el de la silla de oficina.
¿EN QUÉ DEBO FIJARME AL AMUEBLAR MI OFICINA?
Amueblar la oficina según el Feng Shui: las paredes de lomos de libros de colores y las colecciones de hojas sueltas se esconden mejor detrás de puertas de armario con una superficie lisa y tranquila; si eso no es posible, los libros pueden ordenarse por colores. A la mezcla colorida de notas en el tablón, desde una receta caducada hasta el menú actual, le viene muy bien una limpieza de vez en cuando. Las notas importantes que permanecen resultan más tranquilas si se fijan con formas rectas. Quien quiera aplicar el Feng Shui en la oficina al detalle, también puede escribir todas las notas en papeles iguales y con el mismo bolígrafo: este sencillo truco también aporta calma visual al tablón. En resumen: Feng Shui en la oficina: procure un entorno de trabajo tranquilo en color y forma. Y por último, el orden siempre compensa: quien se deshace de lo innecesario no solo reduce la molesta pérdida de tiempo buscando cosas, sino que también favorece una jornada laboral sin distracciones.