Sobre la jardinería y el bienestar para la vista: trabajar de forma más sana y agradable con plantas en la oficina
¿Por qué las plantas en la oficina son tan importantes para nuestro bienestar? ¿Y cuáles son los aspectos positivos de una buena vegetación en el espacio de oficinas? Los innumerables estudios sobre este tema suelen llegar a una conclusión similar. Las plantas son una parte importante de nuestro trabajo diario. ¡Nos gustaría darle algunos ejemplos prácticos que puede utilizar para hacer su vida laboral diaria un poco más "verde"! (también el artículo relevante Artículos privados en la oficina.)
1.1 El estudio de la Universidad de Cardiff
1.2 Sentido común
1.3 ¿Qué efecto tienen las plantas en la oficina?
2. Practica
2.1 Todo empieza con un consejo
2.2 El mejor compromiso posible para las personas y la naturaleza
2.3 El rumor de los ficus
3. Consejos y trucos
3.1 La Tierra es un mundo en sí mismo
3.2 ¿Qué plantas son las adecuadas para mi oficina?
Fuentes
1. Proporcionar pruebas utilizando huellas digitales verdes
1.1 El estudio de la Universidad de Cardiff
La Universidad de Cardiff tituló un artículo en su página web en el que presentaba los resultados del primer estudio científico de campo sobre este tema: “Flower Power” de una manera endeble pero bastante acertada. Esto se refiere al resultado más sorprendente de la investigación: cualquiera que plante una oficina que antes estaba libre de plantas puede aumentar la productividad de sus empleados. Escritorio aumentar en un 15 por ciento. Esta afirmación está respaldada por el trabajo de Marlon Nieuwenhuis de la Facultad de Psicología de la universidad y sus coautores, el Dr. Craig Knight de la Universidad de Exeter y el profesor Alex Haslam de la Facultad de Psicología de la Universidad de Queensland. En el primer estudio de campo de este tipo, investigaron cómo las plantas en la oficina afectan el trabajo, el bienestar y el clima interior.
En tres grandes oficinas de la empresa en el Reino Unido y los Países Bajos controlaron durante meses la satisfacción de los empleados, midieron la calidad del aire y realizaron estudios sobre la capacidad de concentración de los empleados. El resultado no podría haber sido más claro y desmiente la suposición de que un entorno de trabajo lo más árido posible favorece la concentración. Las plantas para la oficina, cuidadosamente colocadas, no distraen la atención del trabajo, sino que favorecen considerablemente la capacidad de concentración. La mejora en la calidad del aire fue igualmente mensurable, con resultados igualmente claros. Y por último, pero no menos importante, los empleados afirmaron sentirse notablemente más felices y mejores.
1.2 Sentido común
Por muy agradable que sea que científicos de renombre hayan aportado esta prueba, el asunto se vuelve lógico después de un momento de consideración. En primer lugar, como es bien sabido, el ser humano forma parte de la naturaleza y no del equipamiento de oficina. Y cualquiera que alguna vez haya dado un paseo en primavera por prados de un verde brillante y por un bosque recién brotado conoce la sensación de felicidad indefinida que puede invadirle ante tanto verde. Si se calcula en unos pocos metros cuadrados de oficina, es poco probable que se generen esas sensaciones, sobre todo porque en la oficina también hay un pequeño asunto secundario: el trabajo. Sin embargo, una persona necesita oxígeno, que, como sabemos, producen las plantas en la oficina; En este sentido, mejorar el aire de la oficina es una cuestión muy lógica. Y también debe quedar claro que existe una diferencia entre un entorno agradable y una distracción. en el silla de oficina Mientras está sentado, su mirada desde el monitor a menudo se desvía hacia una planta verde.
1.3 ¿Qué efecto tienen las plantas en la oficina?
Jan Gisewski, responsable del departamento de “ecologización interior” de Ambius Alemania, hace referencia también a toda una serie de estudios. La división del proveedor de servicios global “Rentokil Initial GmbH” se especializa en el suministro y cuidado de instalaciones para oficinas en interiores comerciales. Esto incluye oficinas, así como áreas de recepción, espacios comerciales, edificios públicos, hoteles, hospitales y consultorios médicos. "Las plantas de oficina reducen el estrés, filtran las sustancias nocivas, relajan la vista y mejoran significativamente el bienestar de los empleados", afirma. Un empresario que proporciona plantas para la oficina no sólo garantiza un mejor clima de oficina entre las personas muebles de oficina sino también por más oxígeno, aislamiento acústico y lugares de trabajo más atractivos. “A veces las bajas por enfermedad en las empresas se reducen incluso hasta 3,5 días por empleado”, afirma Gisewski. Las plantas de oficinas tienen un impacto positivo mensurable.
Dado que el mobiliario de las empresas suele estar sujeto a un diseño específico, se recomienda una solución completa para la oficina. "Especialmente en las oficinas de planta abierta se pone mucho énfasis en un concepto de diseño sencillo, que también puede reflejar el estilo o la línea de diseño de la empresa. "Si cada empleado trae de casa una maceta diferente con un cactus diferente, el efecto es contraproducente", dice Gisewski. El experto recomienda un concepto global coherente que tenga en cuenta las condiciones espaciales, las preferencias del cliente, las condiciones de iluminación y espacio y el presupuesto.
2. Practica
2.1 Todo empieza con un consejo
Hay que tener en cuenta un orden: en la mayoría de los casos, los ecologistas vienen después de los fabricantes de muebles; Si la instalación ha estado allí durante mucho tiempo o acaba de ser comprada. Durante una visita a la obra, descubrimos cuánto espacio hay para las plantas en la oficina, cuánta luz hay disponible en cada lugar y qué tareas deben realizar las plantas en la oficina. Si la atención se centra en mejorar la humedad y la calidad del aire en general, los expertos recurren a las plantas de hojas grandes, que normalmente también necesitan mucha luz, agua y aire. Gisewski: “Se aplica la regla general: cuanto más superficie foliar tiene una planta, más agua puede liberar a través de sus hojas y generar oxígeno”. Si la atención se centra más en los estímulos visuales, no sólo la planta de la oficina, sino también el contenedor en el que se planta es de gran importancia. "Hay macetas de diseñadores de renombre como Colani o de fabricantes de artículos de diseño como Koziol, hay maceteros decorados con nácar, no hay nada que no exista".
2.2 El mejor compromiso posible para las personas y la naturaleza
Cuando se trata de vegetación en la oficina, lo importante es encontrar compromisos. Esto queda claro cuando Jan Gisewski habla de su trabajo. Porque no sólo los humanos tenemos ciertas necesidades de plantas: las plantas, que normalmente no crecen en los edificios sino en el exterior, también necesitan ciertas condiciones para prosperar. En consecuencia, los paisajistas de interiores buscan menos la solución perfecta que el mejor compromiso posible. Los empleados de Jan Gisewski se ocupan actualmente de casi 30.000 plantas en toda Alemania y no sólo se ocupan de la plantación, sino también del cuidado, la fertilización y el riego. Al hacerlo, se dan cuenta repetidamente de que las reglas generales son reglas generales, pero que están confirmadas por excepciones.
Existe la historia de los treinta higos de abedul, también llamados “ficus benjamini”, que realmente necesitan mucha luz y mucha agua y son bastante sensibles a las corrientes de aire. "Y luego está el ejemplar número 31, que se encuentra en un rincón oscuro, apenas se riega y soporta bastante bien las corrientes de aire, porque nadie le explicó que debería haber muerto hace mucho tiempo". El jocoso ejemplo de Gisewski muestra que las plantas son seres vivos que pueden ser tan diferentes como las personas.
2.3 El rumor de los ficus
Palabra clave “Ficus benjamini”: Como planta de interior popular y relativamente fácil de cuidar, también se utiliza mucho en las oficinas, aunque desde hace mucho tiempo la rodea un extraño rumor: se la denuncia como desencadenante de alergias. ¿Qué es eso? "No puedo certificar que sea inofensivo", afirma el ingeniero horticultor. Al fin y al cabo, el Ficus es una especie de árbol del caucho. En su interior fluye un jugo blanquecino que contiene caucho. "Si una persona alérgica al caucho entra en contacto con él, por supuesto puede producirse una reacción alérgica". Al mismo tiempo, se supone que la planta también se une a los alérgenos en el polvo que atrae. “Aún no se ha demostrado lo contrario”, afirma Gisewski. Señala que estos rumores deben considerarse con cautela, especialmente en la era de Internet. El hecho es que los informes sobre reacciones alérgicas relacionadas con el "ficus benjamini" se centran únicamente en esta subespecie. Casi no hay informes correspondientes sobre las muchas otras subespecies de Ficus, aunque también son especies de árboles de caucho.
3. Consejos y trucos
3.1 La Tierra es un mundo en sí mismo
Supongamos que no se contrató a ninguna empresa para plantar el espacio verde de la oficina y que los empleados tuvieron libertad para plantar ellos mismos sus escritorios. Luego hay una o dos cosas que deben tenerse en cuenta para que no surja la situación descrita anteriormente. Por ejemplo, en la maceta no hay tierra para macetas. Este tipo de plantación requiere un alto nivel de cuidados, que no es necesariamente compatible con una larga ausencia, unas vacaciones o incluso un fin de semana largo. Desde principios de los años 60 se desarrolló un sistema destinado a facilitar el mantenimiento de las plantas, y que ahora es tan sofisticado que el tema del "riego" sólo surge una vez al mes. En la llamada hidroponía, en lugar de tierra se utilizan gránulos vegetales inorgánicos hechos de arcilla cocida. El agua y la solución nutritiva para las plantas se almacenan en maceteros especiales impermeables. Luego, las plantas absorben gradualmente el agua y los nutrientes y reciben el suministro durante un período de tiempo más largo. El riego se realiza según el principio de flujo y reflujo; Esto significa que sólo cuando el agua se haya agotado por completo se volverá a añadir agua. Sin embargo, para este método de cultivo, lo ideal es que la planta de oficina desarrolle las llamadas raíces acuáticas a una edad temprana.
3.2 ¿Qué plantas son las adecuadas para mi oficina?
A la hora de elegir plantas de oficina, el experto Gisewski recomienda mirar hacia el sur. "Las plantas autóctonas, en su mayoría, no son aptas para espacios interiores porque están acostumbradas a las estaciones. El entusiasmo de todos los involucrados sería limitado si la planta sobre el escritorio mostrara síntomas otoñales", se ríe Gisewski. Así que si no quieres empezar a rastrillar hojas en la oficina o no quieres mirar la hierba desnuda o marrón en invierno, deberías pensar en la selva tropical. "En la oficina las temperaturas se mantienen estables durante todo el año, entre 17 y 20 grados, lo que se adapta mejor a los deseos de las plantas subtropicales". También requieren comparativamente poca luz. Su recomendación para las plantas de oficina serían diversas variedades de Ficus, variedades de Dracaena (es decir, dragos), especies de Schefflera, Kentia o palmeras Areca. "Aproximadamente el 70 por ciento de la vegetación de las oficinas se compone de estas plantas. Además, en los últimos años ha aumentado el número de plantas que la mayoría de la gente todavía conoce de los alféizares de las ventanas de sus abuelas: la Sansevieria".
Fuentes
Estudio británico de la Escuela de Psicología de Cardiff; Más precisamente: Marlon Nieuwenhuis, Craig Knight, Tom Postmes y Alexander S. Haslam han completado un estudio titulado “Los beneficios relativos del espacio de oficinas ecológico frente al eficiente: tres experimentos de campo” que examina la influencia que tienen las plantas de oficinas en el trabajo y la producción. Un texto apareció en el “Journal Of Experimental Psychology: Applied, Vol 20(3), septiembre de 2014, páginas 199-214. Numerosos artículos hacen referencia a él.
Página de inicio de la Universidad de Cardiff: https://www.cardiff.ac.uk/
Entrevista con Jan Gisewski, Dipl.-Ing. Horticulture (FH), director de sucursal de Ambius Alemania, una división de Rentokil Initial GmbH.